心の庭~心が繊細なHSPへ贈る物語~

HSP、いわゆる繊細さんの心が、ちょっぴりラクになるようなヒントを物語形式で綴っています。

Month: 2021年1月

繊細な心に栄養を与えよう

日差しがおだやかな日。すーっとやわらかな風も心地よい。 休みの日は、お気に入りの庭のフカフカな芝生のポジションを確保してお昼寝するのが日課の柴犬わっち。特に競争相手と言えば、クマのカウンセラーであるドン先生くらいしかいな […]

自分の感情に寄り添う

柴犬わっちは、今日も勤務先の八百屋に出勤。 「わっち、おはよう。いきなりだけど、この前のだいこんの発注数、間違ってたから直しておいたぞ!」とヤギのメェ店長がやや強い口調で言ってきた。 「えぇ?すみません。大丈夫でしたか? […]

わっちの独り言~努力の道しるべ~

テストで良い点を取った時、 仕事で成果を上げた時、 走るのが早くなった時、 歌が上手くなった時、 そこにたどり着くまでに、努力が必ずあったはず。 その努力は隠さないほうが良い。 「いや~何にもやってないんだけど、サボって […]

繊細な心が疲れる時のテクニック

おしゃれな外観と美味しそうな匂い。柴犬わっちの鼻がピクッと反応した。 「お腹へったでしょ?」とクマのドン先生。 2人は新しくできたという町の洋食屋さんへと入っていった。 「わっちは何が食べたい」とドン先生が聞くと、「オム […]

スイッチのオン・オフ

八百屋でせっせと白菜を運んでいた柴犬わっちがふと時計を見ると就業時間を過ぎていた。 「ヤバイ。もうこんな時間か…」色々な思考が頭の中を駆け巡るHSPのわっちは、仕事に時間がかかる。 「もう終わる時間でしょ~?わっち~?」 […]

わっちの独り言~ココロが変われば~

仕事や部活動などをコロコロ変える人は、 「あの場所はダメ。あの人がダメ。」とどこへ行っても文句を言う。 コロコロ②自分の居場所を変えても、結局のところ自分が変わらなければ何も変わらない。 現実を変えても意味がない。 自分 […]

HSPの性質って?

日差しが柔らかなある日、柴犬わっちはいつもの庭の芝生の上で日向ぼっこ。 「今日は会えるかな?」わっちはカウンセラーであるクマのドン先生を心待ちにしていた。 ガサガサと茂みの奥から、大きな影がこちらに近寄ってきた。 気配で […]

HSPってなんだろう?

ぼくは、この庭が好きだ。 心がホッとする場所だから。 ぼくは柴犬。名前は「わっち」。 小さいころ夢中で遊んでいたら偶然迷い込んだこの場所。 今は誰も住んでいない、どこか懐かしいおウチの庭。 休みの日はここのフカフカの芝生 […]

わっちの独り言~はじまりの一歩~

どんなに背が高くても どんなにお金持ちでも どんなに頭が良くても どんなに心が繊細でも はじまりの一歩を踏み出せない人がたくさんいる。 自分の才能を閉じ込めていてはもったいない。 まず一歩、その一歩が踏み出せれば、 そこ […]